I3：西宁/兰州-青海湖-茶卡-塔尔寺360°环湖深度
5天4晚（青海湖体验骑行30KM）
行程特色
1. 全程无购物，无自费；
2. 360°环湖深度游；
3. 精心为游客安排强度适中与美景并存的2段体验骑行；
4. 骑行与参观景区搭配进行，既可游览观赏，又可体验青海湖骑行之妙；
5. 如六七月份参加行程，可到泉吉乡观看湟鱼洄游，半河清水半河鱼，场面壮观；
6. 赠送防晒面巾一条，每人每天一瓶矿泉水，骑牦牛，试穿藏族服装。
D1各地——西宁/兰州——酒店 用餐：自理 住宿：西宁
西宁/兰州接火车或接机，于西宁入住宾馆（西宁接站安排汽车，兰州接站由我社安排游客乘坐动车或汽车至西宁）。可在市区自由活动，品尝当地特色小吃。（建议：初来青藏高原，多饮水，尽量避免饮酒。）
参考酒店：
西宁：亿星宾馆/宗喀酒店/金雅居商务宾馆/福美宾馆/吉瑞宾馆/文泰宾馆/华都商务宾馆/同级酒店（准三）
紫扬春酒店/夏驿酒店/青海翔翎宾馆/眠船亚酒店/陀乐酒店/黄河源假日酒店/同级酒店（准四）
D2 西宁——青海湖骑行——青海湖——青海湖周边/共和 用餐：早中晚 住宿：青海湖周边/共和
早晨7:00集合(集合时间根据淡旺季进行调节)，乘车前往中国五大湖之首的青海湖，远观文成公主进藏停留之地日月山 （海拔3520米，是黄土高原和青藏高原的天然分界线）。之后在甲乙寺附近挑选适合自己的山地自行车，在青海湖边专门自行车道上骑行，此段路程是环湖路中离湖较近，可近距离欣赏梦幻般的高原蓝宝石——青海湖，与金黄的油菜花、呆萌的牦牛、藏系绵羊相融于这海天一色的美景之中（此次骑行约15KM，约2.5小时，可悠闲骑行，全部装备品牌山地自行车并佩有头盔），骑行结束之后于青海湖就餐。中餐后游览【青海湖】（游览约2.5小时，可在青海湖边沙滩上漫步，感受青海湖微风的吹拂，在感慨青海湖壮美之时，也使自己的身心得到放松，可自愿乘坐游船140元/人费用自理），参观结束后前往酒店住宿。
参考酒店：东升宾馆/嘉禾宾馆/海心宾馆/百佳宾馆/万豪宾馆/尚洁宾馆/万乘宾馆/湖畔宾馆/
海晏宾馆/湖东宾馆/同级酒店（准三）
青海湖花园国际酒店/江西沟嫦娥大酒店/龙峰大厦/同级酒店（准四）
参考餐厅：高原红餐厅/西海美食城/江河源餐厅/嫦娥餐厅/同级餐厅（中餐/晚餐，青海湖）
D3青海湖周边/共和——茶卡盐湖——环湖西路骑行——刚察 用餐：早中 住宿：刚察
早餐后集合出发，前往茶卡盐湖，感受中国版的“天空之镜”—— 【茶卡盐湖】 （茶卡盐湖参观游览2小时，可自行乘坐小火车50元/次费用自理），抵达黑马河镇后，挑选山地自行车在环湖西路骑行（此次骑行约15KM，约3.5小时，可悠闲骑行，全部装备品牌山地自行车并佩有头盔）。这里是离青海湖最近的地方，可以尽情拥抱她。这里左边是草原，右边是青海湖，宁静而悠然。骑行结束之后于刚察县入住酒店（若六七月份，可途径泉吉乡时观看湟鱼洄游），晚餐自理。
参考酒店：海忆假日宾馆/刚察红海宾馆/刚察天鹅湖宾馆/同级酒店（准三）
刚察祥和品质酒店/刚察海滨酒店/怡心酒店/同级酒店（准四）
参考餐厅：川妹子饭庄/迎宾餐厅/同级餐厅（中餐，小水桥）
D4刚察——金银滩草原——倒淌河——塔尔寺——西宁/兰州 用餐：早中 住宿：西宁/兰州
早餐后集合出发前往西海镇，参观 【金银滩草原】 ，倾听王洛宾与卓玛姑娘动人的爱情故事，了解先辈们制造原子弹的艰辛历程（游览约40分钟），参观结束之后前往游览 【倒淌河】，“天下皆水向东流，唯有此河向西淌”，传说此条小河是由文成公主进藏途中因思念故乡所流的泪水幻化而成（游览约40分钟，赠送试穿藏族服装、骑牦牛，其他娱乐项目自理）。游玩结束后就中餐，下午参观藏传佛教圣地【塔尔寺】（不含讲解，参观时间约1.5小时），它始建于公元1379年，是藏传佛教格鲁派六大丛林之一，是青海省藏传佛教黄教派最大寺院，也是宗教中心。历经600多年，塔尔寺形成了自己独特的建筑及宗教风格。尤其以塔尔寺的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花文明于世。参观结束后返回西宁/兰州（返回兰州的客人由我社安排乘坐动车或汽车至兰州）。
参考酒店：
西宁：亿星宾馆/宗喀酒店/金雅居商务宾馆/福美宾馆/吉瑞宾馆/文泰宾馆/华都商务宾馆/同级酒店（准三）
紫扬春酒店/夏驿酒店/青海翔翎宾馆/眠船亚酒店/陀乐酒店/黄河源假日酒店/同级酒店（准四）
兰州：首旅如家酒店/格林豪泰酒店/兰减宾馆/凯莱宾馆/同级酒店（准三）
缘林世纪商务酒店/龙源宾馆/华辰宾馆/农垦宾馆/同级酒店（准四）
参考餐厅：聚合源餐厅/雅园轩农家院/八宝美食城/同级餐厅（中餐，塔尔寺）
D5西宁/兰州——各地 用餐：早
早餐后前往火车站或机场，结束愉快的旅行，返回温馨的家园。
发团日期和人数
6.30-10.8 每天发团 1人发团
服务标准
交通：空调旅游车，保证1人1正座
住宿：舒适型双人标间
用餐：4早4正（十人一桌，八菜一汤）
景点：青海湖二郎剑，茶卡盐湖，金银滩，倒淌河，塔尔寺
导游：全程优秀导游服务
购物：全程不进购物店
保险：旅行社责任险；建议游客提前自行购买旅游人身意外险
其他说明
根据实际情况可能会调整行程游览顺序，但不会减少景点；
我社尽量安排两人一个标间，如遇单男单女无法安排，须客人补交单房差；
此行程不含景区电瓶车费、塔尔寺定点讲解费及各种娱乐项目费用，敬请周知；
此行程中的骑行、骑牦牛、试穿藏族服装等属于我社赠送的活动，客人可自愿参加，如不参加费用不退，敬请谅解；
我社当天会发多条线路，报名相似线路的游客可能会拼到同一辆车，第二天或中途要调换车辆，但保证行程不变，游览的景点不会减少，敬请谅解；
若1-6人成团，我社会调派熟悉线路的专职司机兼任导游，不再另派导游，敬请谅解；
参加此行程的如有老人、学生、军人等产生旅游门票优惠价，我社按旅行社协议价退款；
因游客自身原因或人力不可抗拒因素所产生的费用或损失由客人自理；
因客人原因临时变更或取消行程的，按实际损失收取费用。
温馨提示
青海气候比较干燥，紫外线照射强烈，请大家带好遮阳伞、太阳镜、防晒霜等一些生活必用品；
当地气候早晚温差较大，需要带上御寒外套；
参加骑行、骑牦牛活动时，注意保护自身安全；
此行程中有些地方海拔较高，应尽量避免剧烈运动；
出门旅游，请保管好贵重物品；
青海为少数民族聚居地，尊重少数民族的风俗习惯。